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SUMMARY:Semana del Bienestar
DESCRIPTION:La Semana de Bienestar tiene como objetivo promover y prevenir en materia de bienestar y salud mental de nuestros estudiantes y de toda la comunidad universitaria\, a través de actividades participativas\, educativas y lúdicas. \nExpositor invitado:\nBruno Solari\, psicólogo\, asesor del Ministerio de Salud y coordinador del Equipo de Mindfulness del Instituto del Bienestar de Chile\, dictará una charla para reflexionar en torno al bienestar emocional y el cuidado de la salud mental. \nPrograma \n📅 Martes 5 de noviembre \n\nStand Embajadores de Bienestar\nVen a conocer e inscribirte en el rol de Embajadores de Bienestar en tu Escuela\, fomentando el cuidado y vínculo entre pares.\n🕰 12:30 h • 📍 Patio Central\nActivación Pluxee\nActividades lúdicas orientadas a promover el bienestar y la salud mental\, facilitadas por el Programa Vida Saludable de Pluxee.\n🕰 12:30 h • 📍 Patio Central\nActivación Fútbol: “Tu salud mental es tu mejor defensa”\nDinámicas recreativas enfocadas en la promoción de la salud mental a través del deporte.\nAdemás\, podrás participar en una encuesta breve de bienestar estudiantil escaneando el siguiente código QR.\n🕰 12:30 h • 📍 Patio Central\n\n \n📅 Miércoles 6 de noviembre \n\nCharla: “Bienestar emocional en la vida universitaria”\nExpone: Bruno Solari\, psicólogo y especialista en mindfulness.\n🕰 12:30 h • 📍 Patio Central\nPatio de las Emociones\nDiversos stands orientados a promover la regulación emocional\, dirigidos por la Unidad de Bienestar y Salud Mental.\n🕰 12:30 h • 📍 Patio Central
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