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SUMMARY:Bienestar y Salud Mental Agosto: Relaciones interpersonales saludables
DESCRIPTION:Durante agosto\, te invitamos a inscribirte a todas las instancias que desees\, para que puedas potenciar al máximo los vínculos con los demás\, aprendiendo a identificar ciertas problemáticas y adquirir herramientas útiles para el día a día. Si quieres saber más\, escríbenos a bienestarysaludmental@uft.cl\, ¡te esperamos!. \nProgramación completa: \nJueves 10/08/2023: Taller: ¿cómo resolver conflictos? \nModalidad: presencial \nHora: 12:30 \n¿Te ha pasado que peleas con un ser querido y no sabes cómo solucionarlo? A veces puede ser complicado\, y por eso en este taller te enseñaremos a identificar y resolver los conflictos de una manera más saludable. Si te interesa\, inscríbete ACÁ. \nLunes 14/08/2023: Stand de Salud Mental \nLugar: Patio Central. \nModalidad: presencial \nHora: 11:00 a 12:45 hrs. \nMiércoles 16/08/2023: Coffee Break: aprendiendo a comunicarme asertivamente \nModalidad presencial \nHora: 12:00 hrs. \nSi quieres aprender a poner en palabras lo que a veces no sabemos cómo decir\, este coffee break es para ti. Junto a un rico café y snack aprenderemos algunas técnicas de comunicación asertiva que pueden mejorar tu habilidad para expresarte. Si te interesa\, inscríbete ACÁ. \nMartes 22/08/2023: Taller online: regulando mis emociones \nPlataforma ZOOM \nHora: 12:30 horas \n¿Te cuesta identificar qué es lo que sientes\, en especial cuando estás con más personas? En este taller\, podrás aprender a identificar algunas emociones y aprender a manejarlas. No dejes pasar esta oportunidad\, e inscríbete ACÁ\n \nLunes 28/08/2023: Taller: habilidades sociales \nModalidad: presencial \nHora: 12:30 horas \nSi te cuesta hacer amigas o amigos y llevarte bien con los demás\, inscríbete en este taller que el área de Bienestar y Salud Mental tienen para ti. En este espacio\, aprenderemos algunas herramientas que pueden ayudarte en sociabilizar con los demás. Inscríbete ACÁ. \nJueves 31/08/2023: 1° Encuentro de Salud Mental: prevención de la depresión y suicidio. \nLugar: Sala Cowork \nModalidad: presencial \nHora: 12:30 a 14:00 horas \nLa DAE junto con la Comisión de Salud Mental Estudiantil te invitan a participar del Primer encuentro de Salud Mental sobre las temáticas de prevención de la depresión y el suicidio. En este espacio\, expondrán dos profesores expertos en salud mental para aclarar dudas\, informar y sobre todo\, saber qué hacer. Inscríbete ACÁ.
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CATEGORIES:Asuntos Estudiantiles,Estudiantes,Salud mental
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